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[헬스&뷰티] 단기간 다이어트 때문에 담석증 걸린다? 건강하고 효과적인 다이어트 '수용성 가르시니아'
Date : 2017-07-21
Name : 먹어도좋아
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[헬스&뷰티] 단기간 다이어트 때문에 담석증 걸린다? 건강하고 효과적인 다이어트 '수용성 가르시니아' 


 



               

최근 젊은 여성들 중 담석증으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 건강보험심사평가원 발표한 자료에 따르면 20~30대 담석증 환자는 2010년에 비해 2016년 약 27% 증가하였으며 이 중 여성환자가 같은 연령대 남성 환자보다 약 1.4배 이상 많은 것으로 나타났다.

이렇게 담석증 환자들 중 2030 젊은 여성들이 많은 이유는 무엇일까?


담석증 발병 비율이 높은 것은 무리한 다이어트와 관련이 높기 때문이다. 담석증은 담낭 속에 저장된 음식물 등이 제대로 배출되지 못하면서 담관, 담낭에 돌이 생기는 질환이다. 대부분은 나이가 들면서 담낭 기능이 떨어지는 40~50대에 많이 발병하는 것으로 알려졌으나 최근에는 식습관, 비만, 무리한 다이어트 등의 원인으로 젊은 연령층에서도 담석증 환자가 증가하고 있다.


단기간 다이어트를 위해서 단식 또는 칼로리를 급격하게 제한하는 경우 지방 섭취가 적어 담즙이 십이지장으로 제대로 배출되지 못해 결석이 생길 가능성이 높다. 특히 기존에 담석증 위험인자를 갖고 있는 사람이 다이어트를 하면 담석증에 걸릴 위험이 높기 때문에 극단적인 다이어트 식단 대신 적절한 식이요법과 운동을 통한 체중 감량이 필요하다.


담석증의 경우 특별한 예방법이 없기 때문에 평소 균형 잡힌 식단으로 섭취하는 것이 중요하다. 특히 원푸드 다이어트 식단, 고지방 저탄수화물 같은 극단적인 다이어트 방법은 피해야 한다. 체중감량이 필요하여 섭취하는 칼로리가 부담스럽다면 가르시니아 다이어트 보조제 등의 도움을 받은 것이 좋다.


최근 SNS를 통해 가르시니아 다이어트 보조제의 인기가 높아지고 있다. 가르시니아 캄보지아 열매에서 추출한 가르시니아 수용성 식이섬유는 물과 결합하여 점도가 높은 졸(SOL) 형태가 되어 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 억제하며 체내에 콜레스테롤, 독성물질 등을 흡착하는 효과도 있다.이처럼 가르시니아 수용성 식이섬유가 다이어트에 도움이 된다는 사실이 알려지면서 수용성 가르시니아에 대한 관심이 뜨겁다. 하지만 대부분의 가르시니아 다이어트 보조제의 경우 원가절감을 이유로 불용성 가르시니아를 채택하고 있다.


다이어트 전문 브랜드 ‘먹어도좋아’는 타 가르시니아 다이어트 보조제들과 달리 100% 수용성 가르시니아만을 채택하고 있으며 수용성 가르시니아 성분이 1,200mg이나 함유되어 있어 빠르고 효과적인 감량을 원하는 사람들에게 적합하다.

또한 ‘먹어도좋아’는 가르시니아 성분 보호를 위해 국내 최초로 형상 파우치(개별 포장)을 도입하였다. 가르시니아 건강기능식품 특성상 오픈 즉시 공기와 접촉하는 순간부터 산화가 일어나기 때문에 먹어도좋아는 형상 파우치 (개별포장)을 통해 성분 보존뿐만 아니라 휴대성까지 높였다.


배우 이선빈 다이어트 방법으로 유명한 ‘먹어도좋아’는 현재 공식몰에서만 무적의 세트 등 인기 세트 제품 10~15% 할인 이벤트를 진행하고 있다고 관계자는 밝혔다.


자세한 내용은 ‘먹어도좋아’ 공식몰에서 확인 가능하다.


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