ÇöÀç À§Ä¡
Home > °í°´¼¾ÅÍ > ¾ð·Ðº¸µµ

¾ð·Ðº¸µµ

°Ô½Ã±Û º¸±â
[biz ÇÁ¶óÀÚ] "¹î»ì »©´Â ¹æ¹ý, º¹±Ù ¿îµ¿¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀº À߸ø"
Date : 2017-08-10
Name : ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ
Hits : 1550

[biz ÇÁ¶óÀÚ] "¹î»ì »©´Â ¹æ¹ý, º¹±Ù ¿îµ¿¿¡¸¸ ÁýÁßÇÏ´Â °ÍÀº À߸ø"




ÈÞ°¡¸¦ ´Ù³à¿Â ¿©¼º°ú ÈÞ°¡¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ ¹«¾ùÀϱî?

±×°ÍÀº ¹Ù·Î ¹î»ìÀ» °í¹ÎÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÈÞ°¡¸¦ ´Ù³à¿Â »ç¶÷Àº ÈÞ°¡ ±â°£ µ¿¾È ¸Ô¾ú´ø °íÄ®·Î¸® À½½Ä°ú ¼ú·Î ÀÎÇØ ´Ã¾î³­ ¹î»ìÀ», ÈÞ°¡¸¦ ÁغñÇÏ´Â »ç¶÷Àº ´õ ´Ê±â Àü¿¡ ºñÅ°´Ï¶óÀÎÀ» ¸¸µé°íÀÚ ¹î»ì »©±â¿¡ µ¹ÀÔÇÑ´Ù.


¹î»ì »©´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÈçÈ÷ º¹±Ù¿îµ¿À» »ý°¢ÇÏÁö¸¸ º¹±Ù ¿îµ¿¿¡¸¸ ÁýÁßÀ» ÇÏ¸é ¹î»ìÀº ºüÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¹î»ìÀ» »©±â À§Çؼ­´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÅëÇØ ÀüüÀûÀÎ Ä®·Î¸® ¼Ò¸ð¸¦ ´Ã·Á¾ß ÇÏ¸ç ½ºÆ®·¹Äª°ú º¹ºÎ ±Ù·Â¿îµ¿À» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹î»ì »©´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ´ÙÀ½°ú °°Àº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¹î»ìÀ» »©´Âµ¥ ´õ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.


1. Èò °­³¶Äá
Èò °­³¶ÄáÀÇ ¡®Æļ¼¿Ã¶ó¹Î¡¯ À̶ó´Â ¼ººÐÀº ź¼öÈ­¹°À» ¼ÒÈ­ÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ¾Æ¹Ð¶ó¾ÆÁ¦ È¿¼ÒÀÇ ±â´ÉÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ³»ÀåÁö¹æÀ» ÁÙÀ̴µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. UCLA ³»ºÐºñÇÐ ¿¬±¸ÆÀ Á¶»ç¿¡ ÀÇÇϸé Èò °­³¶Äá ÃßÃâºÐ¸»Àº ź¼öÈ­¹°ÀÇ ´Ü´ç ºÐÇØ°úÁ¤À» Â÷´ÜÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.


2. ³ìÂ÷
³ìÂ÷ÀÇ ¶µÀº ¸ÀÀ» ³»´Â ¼ººÐÀº Áö¹æ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô ÇÏ¿© Áö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.  


3. À¯»ê±Õ
Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ® µî¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â À¯»ê±ÕÀº Ä®·Î¸® ´ëºñ dzºÎÇÑ Æ÷¸¸°¨À» ºÎ¿©Çϸç Àå³» À¯ÀͱÕÀ» Áõ½Ä½ÃÄÑ Àå ¼Ó¿¡ ½×ÀÎ ³ëÆó¹° ¹èÃâ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.


4. ÈÄÃß
ÈÄÃß¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¡®ÇÇÆ丰¡¯ À̶ó´Â ¼ººÐÀº Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ³»ÀåÁö¹æÀÇ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Îµµ µû¶æÇÑ ¼ºÁúÀ» °¡Áø ÈÄÃß´Â ³»ÀåÀÇ Áö¹æÀ» Å¿ö ÀåÀÇ ¿Âµµ¸¦ ³ô¿© ³ëÆó¹°À» ¹èÃâ½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ´Ü °¡°øµÈ ÈÄÃß°¡ ¾Æ´Ñ ÅëÈÄÃ߸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.  

±×·¯³ª ¹î»ì »©´Â ¹æ¹ýÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ÀÌ·± À½½ÄÀ» Çϳª¾¿ ã¾Æ¼­ ¸Ô´Â °ÍÀº °áÄÚ ½¬¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® Àü¹® ºê·£µå ¡®¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¡¯¿¡¼­´Â ¹î»ìÀÌ Âî´Â ÁÖ¹üÀΠź¼öÈ­¹°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â °¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ(HCA)¼ººÐ°ú Èò °­³¶Äá ÃßÃâ¹°, ³ìÂ÷ ÃßÃâ¹°, À¯»ê±Õ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç° ¡®¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¡¯ ¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¿© ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.


°¡¸£½Ã´Ï¾Æįº¸Áö¾Æ(HCA)´Â Àεµ ³²ºÎÁö¹æ¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ¿­´ë °úÀÏ·Î ±× ²®Áú¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¼ººÐÀÌ Ã¼Áö¹æ °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁø ÀÌÈÄ ´ÙÀ̾îÆ® Á¦Ç°À¸·Î °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ½ÃÁß¿¡ Ãâ½ÃµÈ ¸¹Àº °¡¸£½Ã´Ï¾Æ Á¦Ç°µéÀº ¿ø°¡Àý°¨ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î ¸ö¿¡ Èí¼ö°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â ºÒ¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Á¦Ç°À» °³¹ßÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.


¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ¼ººÐÀº ½Ä¾àó¿¡¼­ ÀÎÁõ¹ÞÀº 100% ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ·Î, ¹°°ú °áÇÕÇÏ¿© Á¡µµ°¡ ³ô¾ÆÁö°Ô µÇ¸é ź¼öÈ­¹°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ÇÕ¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁִµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.  ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ´Â °¡¸£½Ã´Ï¾Æ 1ÀÏ ±ÇÀå·®ÀÎ 1200mgÀ» ¸ðµÎ ¼ö¿ë¼ºÀ¸·Î¸¸ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ÇÏ·ç 2Æ÷¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÏ¸é ¹î»ìÀ» Á¦°ÅÇϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.


±× »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ººÐ º¸Á¸À» À§ÇØ ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î Çü»ó ÆÄ¿ìÄ¡(°³º°Æ÷Àå) ±â¹ýÀ» µµÀÔÇÏ¿© ¼ººÐº¸Á¸¼º°ú ´õºÒ¾î È޴뼺ÀÇ ÀåÁ¡À» ³ô¿´´Ù. °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ¼ººÐÀº °ø±â¿Í Á¢ÃËÇÏ´Â ¼ø°£ºÎÅÍ »êÈ­°¡ ½ÃÀÛµÇ¾î ½Ã°£ÀÌ Áö³¯ ¼ö·Ï ±× È¿°ú°¡ °¨¼ÒÇÏ°Ô µÈ´Ù.

¡®¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¡¯´Â ÃÖ±Ù ¹æ¿µÀ» ½ÃÀÛÇÑ µå¶ó¸¶ ¡®Å©¸®¹Ì³Î¸¶Àε塯 ÀÇ ¿©ÁÖÀΰø, ¹è¿ì À̼±ºóÀÇ ¸ö¸Å°ü¸® ºñ°á·Î ¾Ë·ÁÁö¸ç SNS »ó¿¡¼­ Å« È­Á¦¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.

¡®¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¡¯ ¿¡¼­´Â ´ëÇ¥Á¦Ç°°ú ÇÔ²² ºÎÀ§º° ´ÙÀ̾îÆ® ¼Ö·ç¼ÇÀ» ÇÔ²² ±âȹÇÏ¿© ÃÖ´ë 22%·Î ÇÒÀÎÇÏ¿© ÆǸŠÁßÀÌ´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ Á¦Ç° Á¤º¸´Â ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.


Copyright ¨Ï ¼ö¿øÀϺ¸ & Suwon.com

¿øº»±â»çº¸·¯°¡±â