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[ºñÁî ÇÁ¶óÀÚ] ¸Å²öÇÑ °¢¼±¹Ì°¡ ºÎ·´´Ù¸é 100% ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ÇÏü ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý ÁÖ¸ñ
Date : 2017-07-21
Name : ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ
Hits : 1658

[ºñÁî ÇÁ¶óÀÚ] ¸Å²öÇÑ °¢¼±¹Ì°¡ ºÎ·´´Ù¸é 100% ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ÇÏü ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý ÁÖ¸ñ 


 



               

º»°ÝÀûÀÎ ´õÀ§°¡ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ±æ°Å¸® »ç¶÷µéÀÇ ¿ÊÀÌ Á¡Á¡ ¾ã¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¿©¸§Ã¶ ÆмÇÀÇ ÇÍÀ» ¹æÇØÇÏ´Â µÎ²¨¿î º¹ºÎ, ÇÏü ¶§¹®¿¡ ¼­µÑ·¯ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù.


ÇÏüºñ¸¸Àº ¿©¼ºµé¿¡°Ô¼­ ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö Àִ üÇüÀ¸·Î ÁÖ·Î °ñ¹Ý, ¾ûµ¢ÀÌ, Çã¹÷Áö µî¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ´Â ÇüÅÂÀÌ´Ù. ÇÏüºñ¸¸ÀÇ °æ¿ì Á¤»ó ¸ö¹«°Ô ÀÏÁö¶óµµ ½É¹ÌÀûÀ¸·Î ¿¹»ÚÁö ¾Ê¾Æ ¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµÀüÇÑ´Ù.

ÇÏüºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î À¯ÀüÀûÀÎ ¿øÀÎ, ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº Ç÷¾×¼øȯÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ÇÏüºñ¸¸Àº À߸øµÈ ÀÚ¼¼¿Í ½À°üÀ¸·Î Çü¼ºµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °ñ¹ÝÀÌ Æ²¾îÁö¸é ³ëÆó¹°ÀÌ ÇÏü·Î ½×ÀÌ°Ô µÇ¸ç °ñ¹Ý»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ûµ¢À̳ª Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸® µî ÇÏü °÷°÷¿¡ ±º»ìÀÌ »ý°Ü ¿ïÅüºÒÅü ¸Å²ô·´Áö ¾ÊÀº ´Ù¸® ¶óÀÎÀÌ Çü¼ºµÈ´Ù. ƯÈ÷ Àå½Ã°£ ¾É¾ÆÀְųª ¼­¼­ ±Ù¹«ÇÏ´Â ¿©¼º Á÷ÀåÀÎ, ÇлýµéÀÇ °æ¿ì ÇÏüºñ¸¸À» ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÇÏüºñ¸¸¿¡¼­ Å»ÃâÇϱâ À§Çؼ± ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î?


¿©¸§Ã¶ ¸Å²öÇÑ °¢¼±¹Ì¸¦ À§Çؼ­ ºÎÁ¾À» ¸·±â À§ÇÑ ½ºÆ®·¹Äª, ¿ä°¡ µî ¹¶Ä£ ±ÙÀ°À» Ç®¸ç Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß µÇµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ÀÌ¿Ï ¿îµ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Àå½Ã°£ °°Àº ÀÚ¼¼·Î ÀÏÇÏ´Â Á÷ÀåÀεéÀÇ °æ¿ì ¸¶»çÁö¿Í Á·¿å µîÀ» ÅëÇØ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ºÎÁ¾ÀÌ »ý±âÁö ¾Ê°Ô °ü¸®ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ¿îµ¿»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼·ÃëÇÏ´Â À½½Äµµ Áß¿äÇѵ¥, ´Ù¸®°¡ Àß º×Áö ¾Êµµ·Ï Àú¿°, ÀúÄ®·Î¸® ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀ» º´ÇàÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¹Ù»Ú°Ô »ì¾Æ°¡´Â Çö´ëÀεéÀÇ °æ¿ì Á¦´ë·Î µÈ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´ÜÀ» ¸Å¹ø ì°Ü ¸Ô±â¶õ ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ÇÏü ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °Íµµ ÇϳªÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.


´ÙÀ̾îÆ® Àü¹® ºê·£µå ¡®¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¡¯´Â ±½°í ¿ïÅüºÒÅüÇÑ ´Ù¸®¶óÀÎÀ¸·Î °í¹ÎÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀ» À§ÇØ ¡®±½¾îµµÁÁ¾Æ?¡¯¸¦ ¼±º¸¿© ÇÏü ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¿øÇÏ´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¡®±½¾îµµÁÁ¾Æ?¡¯´Â ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø °¡¸£½Ã´Ï¾Æ¿Í Ç÷Çà °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°ÀÌ Ã·°¡µÇ¾î ÀÖ¾î ÇÏü ´ÙÀ̾îÆ®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷¾×¼øȯ °³¼±À» ¿øÇÏ´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù.


°¡¸£½Ã´Ï¾Æ´Â ź¼öÈ­¹°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î ÀüȯµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁö¸ç ½ÒÀÌ ÁÖ½ÄÀÎ Çѱ¹ ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¼±Ç³ÀûÀÎ Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. °¡¸£½Ã´Ï¾Æ´Â Å©°Ô ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ¿Í ºÒ¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ·Î ³ª´­ ¼ö Àִµ¥ °¡¸£½Ã´Ï¾Æ įº¸Áö¾Æ ¿­¸Å¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ´Â ºÒ¿ë¼º¿¡ ºñÇØ Åº¼öÈ­¹°ÀÌ Áö¹æÀ¸·Î º¯È¯µÇ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ü³» ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, µ¶¼º¹°ÁúÀ» ÈíÂøÇÏ´Â È¿°ú°¡ Å©´Ù. ±×·¯³ª ´ëºÎºÐÀÇ °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦ÀÇ °æ¿ì ¿ø°¡Àý°¨À» ÀÌÀ¯·Î ºÒ¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ¸¦ äÅÃÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.


¡®±½¾îµµÁÁ¾Æ?¡¯´Â Ÿ °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦µé°ú ´Þ¸® 100% ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ¸¸À» äÅÃÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¼ö¿ë¼º °¡¸£½Ã´Ï¾Æ ¼ººÐÀÌ 1,200mgÀ̳ª ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. °Å±â¿¡ ¿øÈ°ÇÑ Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â ÀºÇàÀÙ ÃßÃâ¹°±îÁö ³Ö¾î ºü¸£°í È¿°úÀûÀÎ ÇÏü ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ±½¾îµµÁÁ¾Æ?´Â °ø±â¿Í Á¢ÃËÇÏ´Â ¼ø°£ºÎÅÍ °¡¸£½Ã´Ï¾Æ°¡ »êÈ­µÇ´Â °ÍÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ Çϱâ À§ÇØ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Çü»ó ÆÄ¿ìÄ¡(°³º°Æ÷Àå)¸¦ Àû¿ëÇØ ¼ººÐ º¸Á¸¼ºÀ» ³ô¿´À¸¸ç ÈÞ´ëµµ °£ÆíÇÏ¿© 2030 ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¸¹Àº Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹è¿ì À̼±ºóÀÇ ¸ö¸Å ºñ°á·Î ¡®¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ¡¯°¡ ¼Ò°³µÈ ÀÌÈÄ À̼±ºó ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ýÀ¸·Î °ü½ÉÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù.


¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ ÇÏÀçÈ£ ¸¶ÄÉÆà º»ºÎÀåÀº ¡°¸¹Àº »ç¶û¿¡ º¸´äÇϱâ À§ÇØ ¿©¸§ ÈÞ°¡´ëºñ ¸¶Áö¸· Ưº° ÇÒÀÎ ±âȹÀüÀ» ÁغñÇß´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

ÇöÀç ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ °ø½Ä¸ô¿¡¼­´Â ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ ¹«ÀûÀÇ ¼¼Æ® ¿Ü¿¡ ÃÖ´ë 10~20% ÇÒÀÎµÈ ±Ý¾×À¸·Î ¿©¸§ ÈÞ°¡ ´ëºñ ÇÒÀÎ ±âȹ »óÇ°À» ¸¸³ª º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Ãß°¡ÇÒÀÎ ÇýÅñîÁö ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.


ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¸Ô¾îµµÁÁ¾Æ °ø½Ä¸ô¿¡¼­ È®ÀÎ °¡´ÉÇÏ´Ù.


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