> 이** 님께서 쓰신글 입니다. > > 1.학생인데 아침에 시간이 없어서 아침은 잘 안먹고 점심 저녁만 먹어요. 아침 저녁에 복용하라 돼 있던데 점심저녁에 먹어도 되나요? > > 2.운동하면서 복용 하는것도 좋다고 돼있던데 운동 전이나 후언제 먹는것이 좋나요?그렇다면 어떤 효과가 있나요? > > 3.운동,식사 후에 먹을때 시간을 얼마나간격을 두고 먹어야하나요?


안녕하세요 소현님^^

1. 네 가능합니다. 아침 점심 저녁 상관 없이, 식사 전 또는 후 30분 내로만 복용해주시면 됩니다.  

2. 운동시 복용하면 좋은 제품은 먹어도좋아 가볍다 제품과, 빠져라/더빠져라 제품입니다.
운동전에 복용하시면 체지방분해효과가 더욱 좋아지며,운동효과 또한 높혀줍니다^^ 

3. 식전 또는식후 30분 내로,  하루 권장량 내에서만 복용해주시면 됩니다^^


감사합니다.